人不经忧患，则德惠不成。物不经风霜，则生意不固。

恩格斯说——情感在发展的过程，有曲折性与特殊性，大致分前进中的恢复和复归。

前进中的倒退，或逆转，在自身发展的内部否定，过程中由于复杂条件 ，和偶然事件，表现出来的特殊情况。

人生的目标不为难自己，好好爱自己，好好善待自己的心灵。

清清楚楚的记账。糊糊涂涂的过日子。

我拥有什么呢？珍惜拥有的。

我今天能解决什么问题呢？眼前的。

我怎么样换角度看待问题呢？

我怎样过好今天呢？活在当下。

过去的，过去了，想起了，就是有自己的故事。

从现在开始行动，计较的少才会快乐。

世上三件事，一是自己的事，二是别人的事。三是老天爷的事。

烦恼来自——忘了自己的事，爱管别人的事，�

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